Женский онлайн-календарь месячных

С незапамятных времен каждая дама репродуктивного возраста ведет женский календарь месячных, дисциплинированно отмечая в нем фазы менструального цикла и периоды овуляции. Бабушкам и мамам приходилось записывать важные даты в личном дневнике, а потом заниматься утомительными расчетами. К счастью, прогресс не стоит на месте, а современные гаджеты избавляют женщин от бумажной волокиты, автоматически высчитывая важные периоды, благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни. И чтобы упростить себе жизнь, достаточно скачать календарь месячных на мобильный телефон.

Онлайн календарь месячных

Что представляет собой онлайн-календарь для женщин

Женский календарь – удобное и функциональное приложение для отслеживания месячных, менструационного цикла, фертильных (когда яйцеклетка готова к оплодотворению) и «безопасных» дней. Онлайн-помощник незаменим для тех, кто озабочен вопросами зачатия, предохранения от нежелательной беременности или просто хочет контролировать регулярность менруаций.

Теперь, когда многозадачность мобильных телефонов превращает их в портативные компьютеры, они используются не только для связи, но и в качестве навигатора, ежедневника, электронной книги, журнала менструаций и т. д. Но что делать, если предстоит длительная поездка, и доступа к важной информации не будет? Главное, не паниковать, ведь женский календарь для отслеживания месячных можно бесплатно скачать не только на стационарный компьютер, но и на личный android или windows носитель. И даже вдали от дома, обладательница полезного приложения автоматически правильно рассчитает овуляционные дни, запланирует желанную или предупредит нежелательную беременность.

В женском дневнике месячных также предусмотрена защита личных данных и возможность записывать дополнительную информацию, где вводятся следующие показатели:

  • Рост.
  • Вес.
  • Психоэмоциональное состояние.
  • Прием медикаментозных препаратов.

Удобное приложение отслеживает нерегулярные критические дни, массу и температуру тела, настроение, ток крови, всевозможные отклонения и проч. Приспособившись под предыдущие менструальные циклы, программа максимально точно предскажет важные, интересующие вас периоды. Более того, вся необходимая информация будет представлена прямо на первом листе календаря.

Основные возможности женского календаря:

  1. Приложение показывает дни женского цикла: благоприятные и неблагоприятные для зачатия периоды, овуляционные сутки, ожидаемые менструальные выделения.
  2. Отслеживание (трекер) регул.
  3. Копирование (на всякий случай), восстановление настроек (календаря, циклов и т. д.). Женщине можно будет не переживать, что важные данные могут исчезнуть.
  4. Интуитивный интерфейс для мгновенного обзора важной информации.
  5. «Напоминалка» о повседневных делах, не терпящих отлагательства.
  6. Ежедневное сохранение полезной информации: самочувствие во время менструации, интимная близость, психоэмоциональный настрой, температура, масса тела, названия/дозировки принимаемых лекарств и другие, не менее важные дневниковые заметки.
  7. Простое перемещение между днями.
  8. Оповещение о приближении критических дней, «фертильных окон», овуляции.
  9. Отслеживание всевозможных признаков овуляции.
  10. Выбор удобных единиц измерения.
  11. При необходимости, сброс сохраненной информации.
  12. Временные промежутки прогнозирования месячных, расположенные в разделе настроек.
  13. В продолжительность лютеиновой фазы могут вноситься коррективы.
  14. Становится возможным наблюдение за состоянием шейкой матки.
  15. Можно выбрать для начала недели как понедельник, так и воскресенье.
  16. Режим удержания скроет данные, касающиеся интимной стороны жизни женщины.

Лучшие приложения

В App Store или другом подобном магазине можно купить приложение «женский календарь менструационного цикла» или скачать на свой смартфон андроид бесплатно.

Особенной популярностью среди сотен существующих, пользуются следующие женские календари:

Clue

Простое в использовании приложение выполнено в нейтральной цветовой схеме. Набор функций: прогноз менструаций, благоприятных для зачатия дней, отслеживание психоэмоционального состояния женщины. А после установки собственного пароля, приватные сведения будут скрыты от посторонних глаз.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Eve

Происходящее украшается яркими иконками, стикерами, а уведомления о месячных приходят с множеством смайликов. Функционал, почти как в рассмотренном выше женском «помощнике».

Скачать: play.google.com

Flo

Представляет собой сочетание описанных выше вариантов. Иконки есть, но выполнены они в более сдержанной палитре. Персональные данные кодируются от посторонних.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Period Tracker

Скорее планировщик, чем женский календарь. Простой в использовании, не отвлекающий от главного – отслеживания цикла. Заносятся данные, симптомы, настроение. Можно добавить важную запись.

Скачать: play.google.com или apps.apple.com

Правила пользования

Если скачать бесплатную программу «мой календарь месячных» и установить ее на мобильник, можно следить за здоровьем. Главное, отметить в женском приложении особенности своего цикла: продолжительность, начало и конец активного периода, дату начала менструации и т. д. Программа самостоятельно рассчитает, автоматически выведет дату предполагаемого выхода яйцеклетки, периоды фертильности, когда шансы забеременеть особенно велики.

Пункты меню:

  1. Женский календарь разделен по месяцам. Настроенная ранее страница показывает дни приближающейся менструации. Если месячные наступили раньше срока или нужно внести данные о произошедшем половом контакте, следует выполнить длительное нажатие на выбранную дату.
  2. Раздел «заметки» покажет искомую запись. Просто нажмите на красный крестик в открывшемся окне, и вы сможете создать новую или изменить прежнюю запись.
  3. Диаграмма графика месячных с максимальной точностью показывает информацию о прошедших месячных. Взглянув на картинку, можно узнать длительность менструации, продолжительность цикла, количественные данные об интиме за интересующий вас период.
  4. С помощью настроек можно запрограммировать длительность цикла, месячных, закодировать вход в женский календарь, активировать или убрать некоторые функции. При настроенных уведомлениях, напоминания приходят даже на выключенный гаджет.

Женский онлайн-дневник незаменим в жизни современной женщины. Полезное приложение безошибочно отслеживает течение менструального цикла, своевременно оповещает о задержке или о наступлении фертильного периода.

Минасян Маргарита/ автор статьи
Заведующий женской консультацией врач акушер-гинеколог с опытом работы — 7 лет. Подробнее...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Месячные дни
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector