Можно ли забеременеть после месячных

Несмотря на большое количество средств и способов контрацепции, многие семейные пары до сих пор применяют календарный метод предохранения от беременности. Он рассчитан на определение времени, наиболее благоприятного для зачатия и самого безопасного в плане наступления беременности. При наличии гормональных сбоев в женском организме, изменений цикла и прочих факторов, оплодотворение может наступить в любое время, об этом предупреждают специалисты. Можно ли забеременеть после месячных и какое время должно пройти от регул для безопасного секса – стоит рассказать об этом подробнее.

Как правильно рассчитать благоприятные дни для зачатия

Чтобы оценить шансы наступления беременности сразу после месячных, понять, возможна ли она в самом начале цикла, необходимо ежемесячно контролировать длительность менструаций и перерывы между ними.

Суть календарного метода предохранения сводится к регулярной фиксации этих данных с целью подбирать наиболее благоприятное для зачатия время и безопасное, если женщина пока не готова стать матерью.

Подходит календарный способ дамам с регулярным циклом, когда фазы следуют друг за другом в логичной последовательности и их длительность не сдвигается.

Как можно подсчитать дни, благоприятные для наступления беременности:

1. На протяжении нескольких месяцев необходимо отмечать длительность циклов, выбрать самый длинный и самый короткий из них. Если наиболее долгий продолжался 26 дней, а самый меньший 21, от короткого следует отнять 18 (21-18=3), а от длинного 11 (26-11=15). С 3 по 15 число наступает окно фертильности в данном случае, а остальные дни являются безопасными для женщины со стабильными месячными.
2. Разделить длительность цикла на 2, если он стандартный и составляет 28–30 суток – овуляция будет приходиться на 14 или 15-й день, а окно фертильности открыто на двенадцатый по шестнадцатый день. Такой способ подсчета не подходит женщинам с удлиненным или укороченным циклом. Если перерыв между месячными короткий и составляет 21 суток, то лютеиновая фаза все равно будет длиться 14 суток, а фолликулярная и овуляторная займут меньше времени. Риск забеременеть сразу после месячных в такой ситуации гораздо выше, чем при стандартном или удлиненном цикле.

Чтобы не тратить время на подсчеты с помощью календаря, можно установить удобное приложение, которое будет делать это самостоятельно, на телефон или компьютер. Достаточно ввести туда дату месячных и длительность цикла, и программа предоставит данные о том, какие дни будут благоприятными для зачатия, а в какие нет.

Следует учитывать, что с такими методами невозможно дать стопроцентной гарантии.

По причине стресса, гормонального всплеска, простуды или смены климатического пояса овуляция может наступить раньше или позже положенного срока. Дамам, которые пока не готовы стать матерями, с помощью гинеколога следует подобрать более надежный метод контрацепции – таблетки, спираль, презервативы и т. д.

Шансы забеременеть до или по окончании менструации

Чтобы разобраться, можно ли забеременеть на 4 или 5 день после прекращения месячных, необходимо знать о процессах, происходящих в органах репродуктивной системы женщины из месяца в месяц.

Каждый раз, когда наступают критические дни, запускается новый менструальный цикл, состоящий из трех стадий:

Фолликулярная фаза

Начинается в первые сутки после начала менструации и длится от 7 до 21 суток, в зависимости от индивидуальных особенностей организма (в среднем 14 дней). Уже во время месячного кровотечения длительность до четырех-семи суток, в придатке начинают созревать фолликулы, один из которых со временем станет доминантным, содержащим развивающуюся яйцеклетку. Процесс контролируется фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ) и эстрогеном.

Примерно на седьмой или 12-й день яйцеклетка полностью созревает и готова выйти наружу для слияния со сперматозоидом.

Овуляторная фаза

После созревания фолликула отмечается выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ) – под его воздействием доминант лопается, выпуская зрелую яйцеклетку наружу. Ее подхватывает ресничный эпителий фаллопиевой трубы, с помощью его сокращений яйцеклетка начинает движение к полости матки.

Длится фаза овуляции всего 24–48 часов, при отсутствии оплодотворения яйцеклетка растворяется в маточной стенке и выходит наружу вместе с отторженным эндометрием после начала месячных.

Лютеиновая фаза

После того, как яйцеклетка покинула разорвавшийся фолликул, на его месте начинается формироваться желтое тело. Его основная задача – вырабатывать большое количество прогестерона, необходимого для того, чтобы в случае оплодотворения эмбрион благополучно внедрился в маточную стенку. Когда начался лютеиновый период, под влиянием гормона будет продолжаться беременность. Если зачать не получилось, желтое тело уменьшается в размерах и отмирает.

Продолжительность фазы в среднем 14 дней.

На вопрос, сколько дней после окончания месячных нельзя будет забеременеть, нет четкого ответа – все зависит от длительности цикла, своевременности наступления стадий, не произошло ли в этом месяце сдвига овуляции. При стандартном промежутке после менструации в 28 суток безопасными считаются 10 дней от первого дня начала кровотечения.

Первые двое суток после месячных являются почти безопасными в плане зачатия, но риск существует всегда. Чем больше дней проходит после окончания менструации, тем выше возможность наступления беременности. Исключение составляют женщины с длинным циклом – все фазы, особенно фолликулярная, у них длятся дольше, поэтому период после критических дней, когда может свершиться скорейшее оплодотворение, начинается позже.

Укороченный цикл

Если после первых суток менструации до следующей у женщины проходит не 28 дней, а всего 21 – это не является отклонением от нормы. Все циклические фазы также логично следуют друг за другом, лютеиновая занимает около двух недель, остальное время приходится на фолликулярную и овуляторную стадии.

Вероятность наступления зачатия сразу после менструации у женщин с коротким циклом значительно выше, этот факт нужно учитывать пациенткам, не желающим пока беременеть – им нужен более надежный способ предохранения, нежели календарный метод.

Самый длинный цикл

Расчет овуляции производится по тем же принципам – длительность цикла делится на 2, получается день овуляции. Если продолжительность составляет 34 дня, 34/2=17 – на 17 сутки яйцеклетка выходит в матку и готовится к оплодотворению. Окно фертильности в этом случае наступает с 14 по 17 сутки.

Забеременеть сразу после регул женщинам с удлиненным интервалом между менструациями будет тяжело, поскольку даже при высокой жизнеспособности сперматозоидов они не смогут дождаться созревания яйцеклетки в маточной полости.

Еще меньше шансы на зачатие, если цервикальная слизь в шейке матки густая – сперматозоиды гибнут в такой среде гораздо быстрее, в течение суток.

Могут ли наблюдаться отклонения от нормы

Если каждый раз после месячных проходит одно и то же количество времени, это не означает, что цикл останется стабильным в течение долгих лет, не произойдет смещения фаз и спонтанной овуляции. Наступит ли оплодотворение сразу после менструации – зависит от того, есть ли у женщины проблемы со здоровьем (гормональные сбои, воспаления малого таза).

Использовать дополнительные средства контрацепции при нежелании пока становиться матерью необходимо дамам, у которых диагностированы следующие заболевания:

• травмы малого таза и органов мочеполовой системы;
• растущие в матке полипы, миома;
• кисты яичников;
• инфекции органов репродуктивной системы, протекающие в хронической форме;
• патологии эндокринной системы – нарушение выработки половых гормонов, гипер- и гипотиреоз, сахарный диабет, болезни почек и надпочечников;
• длительная терапия препаратами с содержанием гормонов;
• отсутствие полноценного питания, поддержание строгой диеты;
• частые стрессовые ситуации, перелеты, хронический недосып.

Женщины, имеющие подобные проблемы со здоровьем, должны предохраняться особенно тщательно, поскольку у них риск наступления овуляции вне положенных временных промежутков гораздо выше.

Признаки овуляции

Если женщина внимательнее будет присматриваться к сигналам собственного организма, она сможет без использования посторонних методов определить время наступления овуляции, даже когда она произойдет сразу после завершения месячных. На что следует обратить внимание:

1. Повышение чувствительности груди – она становится набухшей, соски реагируют на простые прикосновения.
2. Небольшой дискомфорт внизу живота, особенно с одной стороны – той, с которой из яичника выходит зрелая яйцеклетка.
3. Увеличение сексуального влечения к партнеру – повышается уровень гормонов для реализации продолжения рода (женщина чувствует прилив энергии, становится привлекательной и активной).
4. Выделение из влагалища мутной белесой слизи тягучей консистенции – это цервикальная жидкость, которая отходит из шейки для облегчения попадания внутрь матки сперматозоидов и продления их жизнеспособности.

Некоторые девушки вообще не испытывают никаких ощущений до и после овуляции, поэтому ситуация с контролем симптомов выхода яйцеклетки из яичника индивидуальна.

Как точно определить, когда наступает овуляция

Если определенных признаков, указывающих на начало овуляторного периода, у женщины не проявляется, проверить благоприятные условия для зачатия после месячных можно с помощью нескольких методов:

1. Измерение базальной температуры – ее необходимо отслеживать ежедневно после менструации, не вставая утром с постели, в прямой кишке. Перед тем, как фолликул лопается и выпускает яйцеклетку, базальная температура становится ниже, а после начала овуляторной фазы повышается.
2. Контроль с помощью УЗИ – специалист измерит толщину эндометриоидного слоя, оценит состояние яичников, выделился ли доминантный фолликул, и каковы сроки отхождения из него зрелой яйцеклетки.
3. Применение домашних тестов на овуляцию – стоят они недорого, но эффективность этого метода не является высокой. По мере приближения к овуляторному периоду, тест будет показывать все более яркую вторую полоску. Минус в том, что тестов придется сделать много, а поможет ли это не пропустить день овуляции, не факт.

При желании женщины забеременеть сразу после окончания менструации, паре рекомендуется подбирать позы, благоприятствующие зачатию, не употреблять алкоголь и не курить, сбалансированно питаться. Половые акты должны совершаться каждые два дня, чтобы сперматозоиды могли оплодотворить яйцеклетку.

Вероятность беременности при нестабильном цикле

Девушкам, у которых после месячных всегда проходит одно и то же количество времени, проще определить дату предполагаемой овуляции и высчитать дни, благоприятные для зачатия. А представительницам прекрасного пола с нестабильными критическими днями приходится каждый месяц переживать, вдруг выход яйцеклетки произошел не вовремя. Можно ли забеременеть через неделю после прихода месячных – зависит не только от наличия серьезных заболеваний, но и от совокупности физиологических факторов:

1. Временной интервал длительностью полтора или два года после менархе (наступление первых месячных) – в это время у девочки наблюдаются нестабильные менструации. Они могут не приходить несколько месяцев подряд, вплоть до полугода, либо идти дважды в месяц. Гормональный фон организма только проходит период становления – спустя 24 месяца ситуация с месячными должна наладиться. А пока родителям рекомендуется внимательно наблюдать за приходом менструаций девушки, особенно, если она уже начала вести половую жизнь. При нестабильном цикле беременность может наступить в любое время, как до, так и после менструальных кровотечений.
2. Период после родов – если женщина практикует грудное вскармливание, под действием гормонов пролактина и окситоцина ее половые функции временно блокируются, создается искусственная менопауза. По окончании грудного вскармливания гормональный фон постепенно приходит в норму, поэтому возможны сбои в наступлении овуляции. Повторная беременность может наступить сразу после первых месячных ввиду неустойчивости ситуации с гормонами и последовательностью фаз цикла.
3. Приближающаяся менопауза – женский организм сохраняет способность к зачатию вплоть до наступления климакса (средний возраст для его прихода 45–50 лет). После 40 лет объем эстрогена сокращается, менструации становятся скудными, длительность перерывов между ними может сократиться или увеличиться. Поэтому даже в предклимактерическом периоде важно подбирать дни, благоприятные для половых отношений – и после менструации есть риск узнать о наступившей беременности, поскольку гормональный фон испытывает резкие скачки.

Вторичные нарушения овуляции наблюдаются у дам с хроническими заболеваниями органов мочеполовой и репродуктивной систем, принимающих гормональные препараты во время лечения бесплодия и при подготовке к ЭКО.

Нерегулярный цикл предполагает и нестабильность овуляции, в результате зачатие может произойти и в первые несколько дней после месячных.

Факторы, повышающие шанс забеременеть после менструации

Многие женщины утверждают, что забеременели именно в день менструации или сразу после нее, и такие случаи действительно встречаются в медицинской практике. Объяснить подобную ситуацию несложно – когда у дамы короткий месячный цикл, а менструация длится 6–7 суток, секс сразу после кровотечений или во время них, при высокой жизненной активности сперматозоидов, может привести к зачатию.

Учитывая, что овуляция происходит при 21-дневном цикле на 10 или 11 день, спустя 5 дней от окончания месячных сперматозоид оплодотворил яйцеклетку. Если цикл короткий, а овуляция спонтанная, спровоцированная гормональными нарушениями, ответ на вопрос, можно ли забеременеть на 2 или 3 день после месячных, будет положительным.

Выделяют несколько факторов, повышающих вероятность наступления беременности через несколько дней после окончания менструации:

Укороченный цикл

В случае, если перерывы между менструациями у девушки составляют 21–23 дня, а сами кровяные выделения идут почти неделю, окно фертильности выпадает у нее на период сразу после месячных. Даже если секс пришелся на последние сутки месячных или был во время них, а зрелая яйцеклетка вышла в полость матки на 10 сутки, ее встреча со сперматозоидом обязательно состоится.

Повторная овуляция

Ситуация не типичная, но встречающаяся в практике гинекологов у 10% женщин. Созревание яйцеклетки под влиянием повторной гормональной волны происходит сразу в двух фолликулах, и каждая из яйцеклеток готова стать оплодотворенной. Если первая овуляция произошла в середине или конце цикла, то вторая могла прийтись на время менструации. Тогда половой акт сразу после месячных приведет к беременности.

Спонтанная овуляция

Непостоянство овуляторной фазы, когда длительность всех стадий цикла сдвигается, наблюдаются при гормональных нарушениях, в послеродовом периоде, перед наступлением менопаузы. Также спровоцировать сдвиг циклических фаз могут хирургические вмешательства на малом тазу. Нерегулярные месячные после родов и операций являются нормой до полного окончания восстановительного периода.

Повышается вероятность забеременеть сразу после месячных для женщин, принимающих оральные контрацептивы.

Суть этого способа предохранения состоит в том, что под воздействием гормонов подавляется функция созревания фолликулов в яичниках. Гарантия полноценной контрацепции при приеме ОК дается в случае употребления их в строго определенное время.

Если женщина по какой-то причине пропустила 1–2 приема таблеток, либо резко бросила их пить, может развиться ребаунд-эффект – суперовуляция, при которой в фолликулах созревают сразу несколько яйцеклеток. В такой ситуации даже сразу после месячных у дамы может наступить зачатие, во многих случаях при нежелательной беременности фиксируется многоплодность.

Повышенная жизнеспособность сперматозоидов – еще один фактор, который нужно учитывать, задаваясь вопросом, можно ли забеременеть на 6 или 7 день месячного цикла.

В среднем сперматозоиды живут от 2 суток, погибая на четвертый день. Но при хорошем состоянии здоровья репродуктивной системы мужчины, благоприятной консистенции цервикальной слизи в кислой среде матки сперматозоид может оставаться жизнеспособным на протяжении 5–7 дней. Учитывая, что длительность месячных в норме до 7 суток, а овуляция может произойти на 10 день цикла, «живучий» сперматозоид обязательно оплодотворит вышедшую из фолликула яйцеклетку.

Симптомы зачатия после менструации

В ситуации, когда оплодотворение при спонтанной овуляции все же произошло, уже к окончанию цикла женщина будет замечать первые признаки беременности, наступившей после месячных:

• изменение вкусовых пристрастий – наблюдается не у всех дам, но многие отмечают тягу к сладкому, кислому и соленому;
• набухание молочных желез – сквозь кожу груди просвечивают вены, соски становятся темнее и больше;
• перепады настроения, сонливость, вялость, апатия;
• возникновение запоров и вздутия живота по вечерам;
• изменения на коже – быстро появляются прыщики, угри, усиливается работа сальных желез (результат гормональных изменений на фоне беременности);
• отечность нижних конечностей;
• снижение иммунитета.

Если вместо месячных после прошедших 28–30 суток от последних критических дней наблюдаются проявления в виде слабых мажущих выделений, это говорит о внедрении эмбриона в маточную стенку.

Это явление называется имплантационным кровотечением. Длится оно 1–2 суток, выделения скудные, темно-красного или коричневого цвета, они не должны вызывать у беременной паники. При задержке более недели, особенно на фоне стабильности промежутков между месячными, рекомендуется сделать тест, а спустя еще неделю пройти УЗИ для подтверждения факта зачатия.

Метод предохранения по календарю, как и прерванный акт, по мнению врачей является не надежным в плане предохранения.

Чтобы убедиться в этом, можно зайти на любой форум в интернете, почитать отзывы и комментарии женщин, которые смогли забеременеть сразу после регул и даже во время них. При нежелании заводить детей семьям рекомендуется совместно с доктором подобрать эффективные средства контрацепции и использовать их до того момента, пока они не захотят стать родителями.